玉林暴晒之下，男人注意啦了！

暴晒之下，男人注意啦了！

为何这些疾病在夏季如此疯狂呢？男性应如何正确应对夏季高发疾病呢？下面就为你讲解一下。

夏天，高温会促进人体血液循环加快，减少前列腺充血，但同时，久坐憋尿、性生活频繁、熬夜玩乐，又令不少患者旧病复发，促使一些前列腺炎往慢性方面发展。

夏天天气炎热，男性的汗腺分泌量增加，补充水分若不及时，尿量减少，而温热又使得血管扩张，血液循环加速。前列腺炎患者容易出现两种极端情况，一种是症状出现缓解，这是因为血管扩张缓解了前列腺的水肿与充血，尿道暂时得以通畅；另一种是症状加剧严重，这是因为夏天的人体生理机能旺盛，尤其是不当的饮食，如喝啤酒、可乐等容易刺激诱发前列腺炎。

很多男性在夏天都会对阴囊瘙痒的难言之隐有深刻体会。专家提醒，如果没有不洁性行为，自己也看不出阴囊有什么明显病变的话，那么很可能是阴囊湿疹带来的问题。阴囊的皮肤相当敏感，如果长时间坐着，阴囊处在潮湿、密不透风的环境中，加上走路时双腿摩擦，就很容易产生摩擦性湿疹。这是男性常见病，最主要的症状就是痒，让人不得不去抓它，而越抓皮肤就越“受伤”，然后皮肤就越变越厚，瘙痒状况更加明显，容易形成恶性循环。

专家支招：要解决这个问题，最重要的工作就是保持阴囊干爽。最好坚持天天洗澡，尤其注意清洗阴囊夹缝，必要时可以涂些吸汗的痱子粉。还要避免长期穿着紧身内裤和牛仔裤，否则会人为地造成对阴囊与睾丸的过紧束缚，特别是在炎热的夏季，透气性差会使局部散热不良，引起阴囊温度升高而导致疾病。

已经患有阴囊湿疹的人，应及时去专业医院进行规范诊治，应克制自己要抓的欲望，避免刺激患处，否则可能会一再复发。

夏季是龟头感染的高发时期，男性朋友的龟头出现蜕皮现象时，千万不要小视，其实这是典型的包皮龟头炎症状，在龟头和过长的包皮之间，因为坠落的上皮细胞、腺体分泌和龟头有异味包皮垢杆菌构造了一个温热、潮湿的细菌培养基地，一旦病菌进入便可产生炎症，出现包皮龟头炎的表现症状：包皮红肿、充血、龟头有异味、发痒或有灼热、疼痛感，重者可有浅小溃疡或糜烂，化脓后可流脓、味臭。

专家支招：首先，夏天不穿不透气的牛仔裤以及涤纶、腈纶内裤，因为内衣裤与皮肤摩擦，或洗澡时皂液未清洗干净，都可使局部皮肤受刺激，继而发病。

其次，注意个人卫生，勤洗澡、勤更衣，特别是贴身衣物，最好选用棉布内裤，保持干燥舒爽。平时保持包皮的清洁和干燥。最好的预防办法是接受包皮环切术。

夏天室外运动多，阳光照射会增加人体的敏感性，会让人在性事进行中享受到更多的“爱抚”；而红外线可使皮肤温度升高，全身血液流速加快，使人体的兴奋性加强。故夏季性事活动随着阳盛而有所增多。

但是在此提醒广大男性，夏天炎热潮湿，细菌容易繁殖，酷暑当道又容易耗气伤津，而性事又是一项剧烈活动，男性要小心夏季“房劳”过度导致阳痿。男性经常多次性生活，会延长射精时间。因为第二次性生活出现射精的时间肯定比第一次长。这就埋下了诱发阳痿、不射精、射精延迟、性生活无快感的隐患。

专家提醒：为了在享受夫妻生活时不影响健康，在炎热的夏季，如何掌握行房时的时机、频率和卫生，必须结合气候特点、环境因素、个体心理及生理条件来决定，千万不要图一时快感而伤害身体。如果已经患上了性功能障碍，男性也不必讳疾忌医，请到专业的男科医院诊疗。

炎炎夏日，高温环境和活动减少以及大量出汗使尿液浓缩，人们经常会感到口干舌燥，但很多男性不爱喝水，却喜欢喝啤酒来解渴，出汗多，把啤酒当水喝，是引起尿路结石的主要原因。

专家对策：为预防尿路结石，在夏天应该多饮水和运动，每日饮水2升以上，可有效的降低结石发病率，但应避免饮用红茶和咖啡，饮水后适当的运动，如跳绳、体操可预防结石发生，发现有腰部疼痛，尿液混浊或偶见血尿等情况，应及时就诊检查。

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